Modified Ashtanga

Modified Ashtanga Yoga is een krachtige en vloeiende stijl waarbij de houdingen (asana’s) in een vaste volgorde worden uitgevoerd. Elke houding gaat naadloos over in de volgende, vergelijkbaar met een dans. De Ujjayi-ademhalingstechniek speelt een centrale rol en zorgt voor focus, concentratie en innerlijke warmte.

Proefweek aanvragen

Reviews

We zijn ontzettend dankbaar voor de mooie reviews die we van jullie ontvangen. Jullie ervaringen motiveren ons elke dag om de best mogelijke service te bieden. We delen ze dan ook met trots, bedankt voor het vertrouwen!

"Ik kwam bij Movement Gym via mijn vader en een vriendin. De gym is prachtig en rustig, met fijne apparaten. Naast de open gym doe ik graag mee met Skill Run Bootcamp.De sfeer is geweldig: je wordt gezien en goed geholpen. Movement Gym is een heerlijke plek! "

Femke Bakker

"De medewerkers zijn gezellig, de apparatuur uitstekend en de hygiëne top. De kleedkamers met sauna en de heerlijke koffie maken het helemaal af! "

Sander Valkenberg

"De open gym met topapparatuur, luxe douches en sauna zijn favoriet. De groepslessen en coaching verbeteren mijn prestaties, en de gastvrijheid van het personeel maakt het helemaal af. Na het sporten geniet ik van een kop koffie in de lounge. "

Valentijn Dekker